트라넥삼산 기미에 효과있다? 효능부터 부작용까지 총정리
기미, 잡티, 칙칙한 피부톤… 누구나 한 번쯤 거울을 보며 걱정해본 적 있죠.
최근 이런 피부 고민에 효과적이라는 ‘트라넥삼산’이 미백 성분으로 주목받고 있습니다.
원래는 지혈제로 쓰이던 성분이지만, 지금은 기미 개선과 피부 미백 목적으로 다양한 화장품에 사용되고 있어요. 하지만 “부작용이 있다더라”는 이야기도 자주 들리는데, 믿고 써도 되는 걸까요?
정말 효과가 있는지, 어떤 형태로 써야 하는지, 부작용은 없는지 정리해보았습니다.
트라넥삼산이란?
성분은 무엇인가요?
트라넥삼산(Tranexamic Acid)은 원래 지혈을 목적으로 사용하는 합성 아미노산 유도체입니다.
출혈을 막아주는 약으로 처음 개발되었지만, 멜라닌 억제 작용이 밝혀지면서 미백 성분으로도 각광받기 시작했죠.
의약품에서 화장품으로?
본래 지혈제로 개발된 성분이어서, 혈액 응고를 막는 플라스미노겐의 작용을 억제하는 메커니즘을 가지고 있습니다. 의약품으로는 과다월경, 출혈성 질환 치료제 등으로 사용되고 있고, 스킨케어 영역에서는 기미, 주근깨, 잡티 등 색소성 피부 개선을 위한 미백 기능성 성분으로 활용됩니다.
트라넥삼산의 기미 개선 효능
어떻게 효과가 있나요? (작용 기전)
트라넥삼산은 멜라닌을 생성하는 ‘티로시나제’ 효소의 활성화 과정을 억제합니다.
특히 자외선 자극으로 인한 염증 반응을 막아 색소 침착을 사전에 차단해주는 것이 특징이죠.
임상 데이터 및 연구 사례
- 국내외 다수의 연구에서 트라넥삼산 경구 복용 혹은 국소 도포 후 기미와 색소 침착이 완화되었다는 결과가 보고되었습니다.
- 8주 이상 꾸준히 사용할 경우 색소 농도가 유의하게 감소한 사례도 있습니다.
- 트라넥삼산 해외 논문 리스트 확인하기
다른 성분과 비교: 나이아신아마이드 vs 트라넥삼산
| 항목 | 트라넥삼산 | 나이아신아마이드 |
|---|---|---|
| 작용 기전 | 멜라닌 이동 억제 + 염증 반응 차단 | 멜라닌 전달 차단 |
| 효과 속도 | 중간 | 비교적 빠름 |
| 민감성 피부 | 적당한 주의 필요 | 대체로 순한 편 |
| 복합성 사용 | 레티놀과 병용 시 주의 | 다양한 성분과 병용 용이 |
트라넥삼산의 부작용 및 주의사항
부작용
- 피부 자극
- 붉어짐, 따가움
- 드물게는 알레르기 반응
임산부/수유부 사용 가능할까?
- 경구 복용은 금지이며,
- 화장품 형태의 저농도 외용제는 일부 전문가들이 ‘사용 가능’하다고 보지만, 반드시 산부인과 상담 후 사용하는 것이 안전합니다.
병용 주의 성분
- 레티놀, AHA, BHA 등 강한 각질 제거 성분과는 병용 시 자극 가능성 증가
- 자외선 차단제와 병용은 필수
트라넥삼산이 부작용을 보완할 수 있는 제품 종류
궁합이 좋은 보습 성분
→ 트라넥삼산 성분 제품은 위 성분과 함께 쓰면 자극을 줄이고 효과는 높일 수 있습니다.
트라넥삼산 성분이 들어간 스킨케어 제품 종류
앰플 vs 크림, 어떤 걸 고를까?
- 앰플: 고농축, 빠른 흡수. 집중 케어용
- 크림: 보습력 + 지속력. 데일리용으로 적합
제품 선택 시 체크 포인트
- 트라넥삼산 함량 (1~3%) 확인
- 자극 유발 성분 유무 (알코올, 향료 등)
- 미백 기능성 인증 여부
트라넥삼산 사용 시 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 얼마나 오래 써야 효과가 있나요?
최소 4주, 보통은 8~12주 이상 꾸준히 사용해야 변화가 보입니다. 단기 사용으로는 효과가 미미할 수 있어요.
Q2. 자외선 차단제와 함께 써야 하나요?
반드시 YES.
트라넥삼산은 멜라닌 생성을 억제하지만, 자외선에 노출되면 효과가 반감됩니다.
Q3. 민감성 피부도 사용 가능한가요?
가능하지만, 패치 테스트 후 소량부터 사용을 권장합니다. 건선, 아토피, 알레르기성 피부는 전문의 상담 필수입니다. 자극이 강한 제품(레티놀 등)과 병용은 피하는 것이 안전합니다.
